Gruppen
FreD
Die Ambulante Suchthilfe Bremen bietet in Kooperation mit dem Roten Kreuz jetzt FreD, eine Frühintervention für erstauffällige Drogenkonsumenten an!
Das FreD-Angebot der Ambulanten Suchthilfe Bremen richtet sich an Erwachsene. Für Jugendliche bietet das DRK FreD an.
Ansprechpartner für Erwachsene:
Tobias Winkler| Telefon: 0421 – 98979-33 | tobias.winkler@ash-bremen.de
Frank Beusse | Telefon: 0421 – 98979 – 65 | frank.beusse@ash-bremen.de
Ansprechpartner für Jugendliche:
DRK-Jugendhilfe Grundstr. 40 28205 Bremen Tel.: 0163 – 60 81 022 E-Mail: fred@drk-bremen.de
Weiterführende Informationen zu FRED finden sie auch unter http://www.lwl-fred.de/de/
Gruppenangebot für Cannabiskonsumierende
Die Gruppentreffen dienen dem Erfahrungsaustausch bei der Reduzierung oder Einstellung des Konsums.
Hier kann man gemeinsam mit anderen über Konsummotive sprechen, lernen, Risikosituationen zu erkennen, mögliche Kontrollstrategien entwickeln und alternative Aktivitäten planen. So können hilfreiche Erfahrungen ausgetauscht und gegenseitig die Motivation gesteigert werden.
Die Cannabis-Gruppe findet dienstags um 16:00 Uhr statt.
Kokain, Amphetamine – Gruppe für Konsumierende, Angehörige und Interessierte
Folgende Themen werden besprochen:
- Körperliche und psychische Wirkungen
- Risiken und Schädigungen
- Leistungssteigerung
- Drogen und Sexualität
- Risikosituationen
- Selbstkontrolle
- Psychische Abhängigkeit
- Körperliche Abhängigkeit
- Therapiemöglichkeiten
- Selbsthilfe
Die Gruppe findet dienstags um 18:00 Uhr statt.
Angehörigengruppe
Wir bieten eine Angehörigengruppe an.
Sie findet montags ab 17:00 Uhr 14-tägig im Sporlederhaus statt.
Es gibt auch die Möglichkeit zunächst einzeln Kontakt aufzunehmen.
Bei Interesse wenden Sie sich gern an Frau Petra Kirsten.
Telefon: 0421 -98979-0 E-Mail: petra.kirsten@ash-bremen.de
Shift – Suchthilfe Familientraining
Die SHIFT- Gruppe ist ein Angebot für Eltern von Kindern zwischen 0-10 Jahren, die Drogen konsumieren oder konsumiert haben.
Was können Sie lernen?
• die Signale Ihres Kindes besser zu deuten und darauf zu reagieren
• mit schwierigen Situationen in der Erziehung besser umzugehen
• den Zusammenhalt in Ihrer Familie zu stärken
• die familiären Abläufe zu verbessern
• wie Sie den Herausforderungen, die eine Suchterkrankung mit sich bringt, vor allem in Bezug auf die Familie, begegnen können
• wie die Familie Sie unterstützen kann, ein drogenfreies Leben zu führen
• die Partnerschaft zu verbessern
• Rückfällen vorzubeugen
Gruppenstart: 31.08.2023
donnerstags von 10-11.30 Uhr, 8 Termine
Ansprechperson: Anna Tarkina | Tel.: 0421/98979-34 | anna.tarkina@ash-bremen.de
Prepare-Gruppe
Ein Gruppenangebot für Menschen mit Fluchterfahrungen, belastenden traumatischen Erlebnissen und Suchtmittelkonsum.
Gewalt, Rückzug und Drogenkonsum passieren oft in schwierigen Situationen.
In der Gruppe geht es darum einen besseren Umgang mit Gefühlen zu erlernen und die Kontrolle über Handlungen und Reaktionen zu verbessern.
Ziel ist es Belastung zu senken, mehr Platz für schöne Gedanken, positive Erlebnisse und angenehme Gefühle zu schaffen.
Die Prepare-Gruppe trifft sich insgesamt 10 Mal.
Derzeit wechseln sich arabisch-sprachige/englisch-sprachige und farsi-sprachige Gruppen ab.
Deutschkenntnisse sind nicht wichtig. Eine Dolmetscher*in begleitet die Termine.
Gruppenstart Farsi: November 2023
Gruppenstart Arabisch (Englisch): September 2023/ Februar 2024
Nächste offene Infoveranstaltungen: Donnerstag, 24.08.2023 um 13.30Uhr und am Mittwoch, 30.08.2023 um 12Uhr im SHZ (Bürgermeister-Smidt-Straße 35, 28195 Bremen). Wenn Sie mehr über das Gruppenangebot erfahren möchten, sind Sie herzlich eingeladen. Gern sorgen wir für eine Übersetzung.
Gern bieten wir auch ein persönliches Vorgespräch an.
Bei Interesse nehmen Sie bitte im Voraus Kontakt zu uns auf:
Nicole Britzke 0421 98979-12 oder 0170 9341202
Anfragen auf anderen Sprachen als Deutsch am liebsten per Email an:
Nicole.Britzke@ash-bremen.de
Freitagsgruppe
- ein offenes Gruppenangebot
- für Menschen mit geringen Deutschkenntnissen
- Freitags: 11-12.30Uhr
- Voranmeldung erwünscht: Nicole Britzke 0421- 98979-12 / 01709341202 oder per email: nicole.britzke@ash-bremen.de
Ziel: Konsumreduktion bzw. Erhalt der Abstinenz
Angebot:
- Informationen über das Bremer Hilfsangebot bekommen
- Anderen Umgang mit Suchtdruck erlernen
- Zusammenhang Gefühle/Drogen besprechen
- „nicht alleine sein“ mit den Erlebnissen aus dem vorherigen Heimatsland und in Deutschland
- Gemeinsam Ideen entwickeln für den Umgang mit schwierigen Situationen
Es wird in einfacher Sprache gesprochen und gegenseitig übersetzt, bis alle auf dem gleichen Stand sind.
Uns ist es wichtig eine Atmosphäre zu schaffen, in der die Menschen sich wohl fühlen.
Wir entwickeln gemeinsam Ideen, wie mit schwierigen Situationen umgegangen werden kann. Wir arbeiten viel mit Bildern und Symbolen und helfen uns gegenseitig beim Übersetzen.
Medien – Konsumreduktion
Die Gruppe richtet sich an Menschen, die sich kritisch mit ihrem Mediengebrauch auseinandersetzen möchten. Zentrale Bestandteile des Angebotes sind die Arbeit an der Konsumreduktion, das Training der Selbstkontrolle und die Interaktion und Reflexion in der Gruppe.
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an:
Michèle Sanner | Telefon: 0421/98979-16 | Michele.Sanner@ash-bremen.de
Tobias Winkler | Telefon: 0421/ 98979-33 | Tobias.Winkler@ash-bremen.de
FREI – Frühintervention für erstauffällige Internetkonsumenten
Das Gruppenangebot richtet sich an Jugendliche, die einen problematischen Medienkonsum oder wiederkehrende Probleme durch ihren Medienkonsum haben. Der Kurs findet an zwei Tagen mit einer Dauer von jeweils 2 Stunden statt. Es werden individuelle Pausen gemacht. Der Kurs findet Donnerstags von 16 bis 18 Uhr statt.
Ziele des Kurses sind:
- Sensibilisieren
- Aufklären
- Reflexion
- Information
- Zugang zu Beratung
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an:
Tobias Winkler | Telefon: 0421/ 98979-33 | Tobias.Winkler@ash-bremen.de
Michèle Sanner | Telefon: 0421/98979-16 | Michele.Sanner@ash-bremen.de
Trauma-Sucht-Gruppe
Sicherheit ist das wichtigste Prinzip!
Das Gruppenangebot ist angelehnt an das Therapieprogramm „Sicherheit finden“ von Lisa M. Najavits. Ziel ist nicht die Aufarbeitung traumatischer Erlebnisse, sondern eine Stabilisierung der Teilnehmenden und ihrer aktuellen Lebenssituation. Sie können Sicherheit erlangen, Kontrolle zurückgewinnen und den Umgang mit Ihren Gefühlen verbessern.
Donnerstags 11.00-13:00 Uhr
Wollen Sie teilnehmen?
Vereinbaren Sie gerne einen Termin für ein Vorgespräch.
Sie erreichen uns unter diesen Telefonnummern oder per Mail:
Thomas Preußer-Griep: 0421- 98979 32
thomas.preusser-griep@ash-bremen.de
Julia Fischer: 0421- 98979 37
Henrike Kuhn: 0421- 98979 64
KISS Gruppe
Kontrolle Im Selbstbestimmten Substanzkonsum
KISS ist ein Selbstmanagement-Programm zur gezielten Konsumreduktion illegaler und/ oder legaler Drogen.
KISS ist etwas für Sie, wenn Sie
- (noch) nicht abstinent leben können oder möchten
- sich mit Ihrem Drogen- oder Beikonsum nicht mehr wohlfühlen
- daran etwas verändern wollen
12-wöchiges Konsumreduktionsprogramm ab April 2023
Gruppenstart: 12.04.2023
mittwochs von 11-13 Uhr
Anmeldung erwünscht unter:
Nora Heymer 0421 989 79 – 28/ nora.heymer@ash-bremen.de
Asya Trost 0421 989 79 – 36/ asya.trost@ash-bremen.de